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2016年02月17日

ワークアウト437

こんにちは(^-^)/

今日も走りましたよ!

月曜日に新しいシューズを買って来ました。

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やっぱ、新しいシューズはいいですね ^_^


今日のRUN

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posted by STEPのヒゲ at 10:57| 群馬 ☔| Comment(0) | 2016 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年02月11日

ワークアウト434

こんにちは(^-^)/
今日も走って来ましたよ。

2日目ですが、
すでに軽い筋肉痛ですよ…>_<…

昨日、
右膝にあった違和感が、
2キロ過ぎた辺りから今日は痛みに…。

なので、

後半は競歩くらいペースで走って来ました。


今日のRUN

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posted by STEPのヒゲ at 15:11| 群馬 ☔| Comment(0) | 2016 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年02月10日

2016シーズン スタート!

こんにちは(^-^)/
今日から2016シーズン開始です。

初日なので軽く走って来ましたよ。

先シーズンは目標達成出来ませんでしたから、
今年こそは、
2度目のTOTAL1000km、
頑張ってみます。


今日のRUN

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posted by STEPのヒゲ at 15:16| 群馬 ☔| Comment(0) | 2016 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする