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2016年02月11日

ワークアウト434

こんにちは(^-^)/
今日も走って来ましたよ。

2日目ですが、
すでに軽い筋肉痛ですよ…>_<…

昨日、
右膝にあった違和感が、
2キロ過ぎた辺りから今日は痛みに…。

なので、

後半は競歩くらいペースで走って来ました。


今日のRUN

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posted by STEPのヒゲ at 15:11| 群馬 ☔| Comment(0) | 2016 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする